Virtuve

Sacepumam būs nepieciešami 120g Dobeles dzirnavnieka spageti Nr. 7, 260g jeb 1 gab. strausa ola, 80g saldā krējuma, 40g Gruyere siera, 3g maurlociņu, 5g sviesta, šķipsniņa sāls un piparu. Strausa ola ir ekvivalenta 20 vistu olām. Gruyere siera vietā iespējams lietot Krievijas vai Holandes sieru.

Pagatavošana laiks: 5 minūtes

Porcija: 2 cilvēkiem

Pagatavošana laiks: 15 minūtes + 2 stundas saldētavā

Porcija: 8 cilvēkiem

Pagatavošanas laiks: 15 minūtes

Porcija: 2 cilvēkiem

Tuvojoties pavasarim 43% iedzīvotāju uzturā biežāk lieto augļus un dārzeņus.

Šajā pavasarī Apgāds Zvaigzne ABC laidis klajā lielisku pavārgrāmatu „Zivju ēdieni”, kurā apkopotas vairāk nekā 500 klasiskas un mūsdienīgas receptes.

Lai izvairītos no pavasara noguruma, ikdienas uzturā pēc iespējas vairāk ieteicams iekļaut augļus un dārzeņus. Tie ne tikai sniegs organismam tik ļoti nepieciešamo enerģijas devu, bet arī būs kā gards našķis starp ēdienreizēm Turklāt tie jo īpaši labi garšos un koncentrētu vitamīnu devu nodrošinās, ja tiks pagatavoti svaigi spiestās sulās vai sulu kokteiļos. 

Steidzīgajā ikdienas ritmā, kad organismam tik ļoti nepieciešams uzņemt papildus enerģijas rezerves, ieteicams pārskatīt savu ēdienkarti, papildinot to ar augļiem un dārzeņiem.

Konkurss pulcēja veselus 17 kūku cepējus – piedalījās pat viens kungs. Pasākums bija labi apmeklēts un pulcināja aptuveni 170 cilvēkus. Nākamgad domāts tradīciju turpināt, lai veicinātu mājražotāju darbošanos novadā.

Gardi salāti, ko pagatavot pratīs ikviens.