Uztura speciāliste: Plāno, taupi laiku un mazini ikdienas stresu
Pēdējā laikā arvien populārāks kļūst “Meal prep” koncepts jeb pārdomāta ēdienu plānošana, pagatavošana un sagatavju veidošana ilgākam laikam uz priekšu,
Lasīt tālākPēdējā laikā arvien populārāks kļūst “Meal prep” koncepts jeb pārdomāta ēdienu plānošana, pagatavošana un sagatavju veidošana ilgākam laikam uz priekšu,
Lasīt tālākDarbavietās bieži vien var nākties saskarties ar lielāku vai mazāku stresu. Tāpat arī var gadīties dažādas problēmas, kas beigu beigās
Lasīt tālākĢimenes ārsti, kuri dodas strādāt uz reģioniem, var saņemt finanšu atbalstu no Eiropas Savienības fondiem. Naudas kompensāciju var saņemt ģimenes
Lasīt tālākHAE jeb hereditārā angioedēma ir dzīvībai bīstama slimība, kas izpaužas kā tūska bez acīm redzama iemesla un var jebkurā brīdī
Lasīt tālākVeselīgs dzīvesveids ir pamats visam. Ja mēs rūpēsimies par sevi, sekosim līdzi savam uzturam, pietiekoši bieži nodarbosimies ar fiziskajām aktivitātēm,
Lasīt tālākŠobrīd, Covid-19 pieaugošas pandēmijas un citu vīrusu laikā, ir jāpievērš pastiprināta uzmanība savai veselībai un pašsajūtai kopumā, kad nepieciešamība pēc
Lasīt tālākVeselības ministrija informē, ka krīžu un konsultāciju centrs “Skalbes” speciālisti piedāvā attālinātas (online) bezmaksas psiholoģiskā atbalsta konsultācijas medicīnas darbiniekiem, kas
Lasīt tālāk“Kā rudens, tā atkal iesnas!” – šādi gribas iesaukties, kad rudens nācis ne vien ar lapu dzeltēšanu, bet arī ar
Lasīt tālākMentālās veselības un pašnāvības riska jautājums sabiedrībā ir aktuāls, bet – līdz galam neizprasts. Katrs trešais Latvijas iedzīvotājs savu draugu,
Lasīt tālākVai krākšana ir dabīga un veselīga parādība? Vai arī tā norāda uz kādām veselības problēmām? Kādi ir krākšanas iemesli, riski
Lasīt tālāk