Lai sportā gūtu panākumus, bez komandas neiztikt

Uz jautājumu, kādas ir galvenās īpašības, kas padara sportistu veiksmīgu, katram būs sava atbilde. Manuprāt, panākumus par 10% nosaka talants un par 90% – smags darbs, disciplīna, gribasspēks, mērķtiecība un mīlestība pret to, ko darām, – kā jebkurā citā jomā. Protams, teju jebkurā nozarē liela nozīme ir arī komandai, taču tieši sportā komanda ir īpaši svarīga. Turklāt ne tikai cilvēki, ar kuriem tiecies sporta laukumā vai ģērbtuvēs, bet komanda visplašākajā izpratnē.

Parasti par saviem sporta mērķiem skaļi nerunāju. Katram sportistam tie ir citādi – piedalīties, pārspēt pašam sevi, iegūt visaugstākos rezultātus. Man, protams, ir mērķi, kurus reizēm sasniedzu, bet reizēm arī nē. Esmu no tiem sportistiem, kam parasti neveiksmes palīdz vēl labāk sagatavoties nākamajām sacensībām – izvērtēt, kas bija nepareizi, un darīt citādi, bet jebkurā gadījumā strādāt vēl vairāk. Ja piedzīvoju neveiksmi – tātad man ir dota vēl viena iespēja. Mani motivē arī tas, ka sports no hobija ir pārvērties par darbu, kuru mīlu. Pat nezinu, ko darīšu pēc karjeras noslēgšanas. Taču pazīstu arī lielas neveiksmes rūgtumu, kas ir ļāvis novērtēt manas mazās komandas nozīmi – ģimenes, trenera un fizioterapeites atbalstu, kuri zina, kā ar mani runāt, ko pateikt vai neteikt, – viena pati es sportā, visticamāk, nebūtu atgriezusies. 

Pamatīga neveiksme izrādījās bronzas medaļa šķēpmešanā Tokijas paraolimpiskajās spēlēs 2020. gadā, uz kurām devos ar nesatricināmu pārliecību, ka cīņā par zeltu man konkurentu nav. Tā bija mana lielākā kļūda. Kaut arī atgriezos ar medaļu, pārvedu mājās arī nepadarīta darba sajūtu. Mans mērķis bija Latvijas himna Tokijā un karogs augstākajā mastā, bet tā nenotika. Un tad gan gribēju visu mest pie malas. Vairāk nekā gadu netrenējos, un varu tikai pateikties savam vīram, kurš izturēja manu čīkstēšanu un mudināja atsākt sportot. Taču šo notikumu uzskatu par lielisku mācību. 

Atbalstam un pamudinājumam manā sporta dzīvē vienmēr ir bijusi liela nozīme. Pēc tam, kad 2012. gadā paliku ratiņkrēslā, dzīvoju Vācijā un spēlēju ratiņbasketbolu. Man piedāvāja aizbraukt atvaļinājumā uz Lionu un paskatīties pasaules čempionātu paravieglatlētikā. Redzēju šo cilvēku entuziasmu, to, ka viņi turpina dzīvot neatkarīgi no notikušā – ar fiziskiem un redzes traucējumiem, un ar sporta palīdzību ir pārvērtuši savu dzīvi par labāku versiju: sports ļauj ceļot, satikt sev līdzīgos un saprast, ka nav nemaz tik slikti, kā pašam reizēm šķiet. Man kā basketbolistei bija spēcīgas rokas, un trenere Ināra Aperāne mani četras dienas vilināja uz stadionu, lai izmēģinu šķēpu. Lai viņa beigtu mani tirdīt, piekritu aiziet uz iesildīšanos. Viņa iespieda man šķēpu rokā un teica – met. Ne es zināju, kā šķēpu turēt, ne kā mest – droši vien nebija pat 10 metri, bet trenere saskatīja manī talantu. Tā tas palika, līdz 2014. gada sākumā man piezvanīja no Latvijas Paralimpiskās komitejas un paziņoja, ka esmu pieteikta sacensībām. Neuztvēru to nopietni – vienīgi kā jaunu piedzīvojumu. Mūsu izcilais parasportists Aigars Apinis savā šķūnī atrada parūsējušu metamo beņķi, ko pa jokam palūdzu nokrāsot rozā krāsā. Rozā beņķis joprojām ir mana firmas zīme. Protams, sākumā nekas labs nesanāca, bet galvenais bija iziet sacensību medicīnisko klasifikāciju. Tomēr mans pirmais oficiālais rezultāts bija pietiekams un progress – gana straujš, lai jau vasaras beigās dotos uz Eiropas čempionātu. Milzīgs paldies kādam pensionētam vācu trenerim, kurš neļāva man padoties pēc pirmajām neveiksmēm. Ar laiku nāca panākumi šķēpmešanā, sāku trenēties arī diska mešanā un lodes grūšanā. Tomēr par apmaksātu profesiju man sports kļuva vien 2017. gadā, kad varēju uzrādīt visaugstākos rezultātus. 

Protams, finansiālā situācija parasportā nav koša, kaut arī esmu ļoti pateicīga par jebkuru valsts atbalstu, arī nelielu. Ja kādam šķiet, ka par augstākā kaluma olimpiskajām medaļām saņemtās prēmijas ir lielas, ir vērts tās izdalīt uz četriem gadiem. Skaidrs, ka ar to vien nepietiek, un sportistam ir vajadzīgi atbalstītāji. Arī tā ir būtiska daļa no komandas. Sporta ekipējums ir ļoti dārgs – šķēps vien maksā ap 1000 eiro, un, kaut arī tā nav vienreizējas lietošanas prece, šķēpi lūst. Ir jāapmaksā ceļa izdevumi, lai nokļūtu treniņos un sacensībās, galu galā arī ikdienas dzīve prasa savu: sportistam tāpat kā jebkuram citam cilvēkam ir jāēd un jāmaksā rēķini, jāuzkrāj kaut kas vecumdienām. Nevar noliegt, ka parasportā sponsoru atsaucība nebūt nav tik liela kā parastajā sportā. Diemžēl joprojām saskaramies ar neizpratni un aizspriedumiem lielā daļā sabiedrības, kas uzskata, ka mēs jau neesam īsti sportisti un mums sports ir tikai tāda izprieca. Šādu uzskatu paudējus es labprāt uzaicinātu uz kādu no saviem treniņiem un ar interesi pavērotu, cik daudz no manas treniņu programmas viņi spētu izpildīt. Varbūt vienam otram mainīt savus aizspriedumus palīdzētu fakts, ka Latvijas olimpieši un profesionāli sportisti vienmēr ir uztvēruši mūs par līdzvērtīgiem kolēģiem un nekad nav šķirojuši sportistus “īstākos” un “mazāk īstos”. Jo viņi zina, cik daudz darba mēs visi ieguldām, un tas, ka viens iet pats savām kājām, bet otrs pārvietojas ratiņkrēslā, ir tikai tehniska atšķirība. Arī paraolimpieši cīnās un nes Latvijas vārdu pasaulē! Un arī šādā sportistu kopības sajūtā ir komandas gars. Es ļoti priecājos, ka vieni no maniem atbalstītājiem “Narvesen” aktualizē vides pieejamības un iekļaušanas jautājumus un uzdrīkstas par to runāt. Tikai runājot, skaidrojot un rādot mēs varam mainīt lietas uz labu un iedrošināt arī citus uzdrīkstēties atbalstīt parasportu. Priecājos par katru, kurš iesaistās ikgadējās Parasporta dienās, atnāk pie mums, aprunājas, cenšas saprast. Jo galu galā arī Latvijas līdzjutēji ir mūsu komanda. Bez jums sportistu dzīve būtu daudz pelēcīgāka. 

Diāna Krūmiņa – parasportiste, pasaules un olimpiskā čempione un pasaules rekordiste šķēpa mešanā F55 medicīnas grupā.

Foto: publicitātes

21

TOP Komentāri

avatar
21 Komentāra topiki
0 Raksta atbildes
0 Sekotāji
 
Vislielākā reakcija
Karstākais komentāru topiks
21 Komentāru autori
Conniemabbiqmrvetyopypkepgkqr Nesenie komentāru autori
jaunākie vecākie vispopulārākie
kp0fy
Viesis
kp0fy

where buy generic clomiphene pill get cheap clomid for sale can i order clomid without insurance cost of clomiphene at cvs buying generic clomid without prescription clomiphene tablets how to get cheap clomiphene no prescription

cheap cialis australia
Viesis
cheap cialis australia

The vividness in this ruined is exceptional.

flagyl side effects urine
Viesis
flagyl side effects urine

More delight pieces like this would urge the интернет better.

esr9p
Viesis
esr9p

order zithromax generic – azithromycin 500mg us order metronidazole 400mg for sale

ky8hz
Viesis
ky8hz

buy rybelsus 14mg – order semaglutide 14mg generic purchase periactin

qu0pt
Viesis
qu0pt

domperidone 10mg uk – cyclobenzaprine 15mg for sale how to get flexeril without a prescription

epgn0
Viesis
epgn0

buy inderal 10mg online – buy plavix generic purchase methotrexate generic

d9l9x
Viesis
d9l9x

how to get amoxicillin without a prescription – valsartan 160mg uk ipratropium 100 mcg cost

38jd1
Viesis
38jd1

purchase zithromax pill – buy tinidazole 300mg generic bystolic 5mg sale

t5xqd
Viesis
t5xqd

order augmentin 1000mg sale – https://atbioinfo.com/ how to get acillin without a prescription

hoapz
Viesis
hoapz

buy nexium 40mg – https://anexamate.com/ buy generic esomeprazole 40mg

iuz6l
Viesis
iuz6l

buy generic coumadin over the counter – https://coumamide.com/ buy cheap losartan

q3rnr
Viesis
q3rnr

mobic price – https://moboxsin.com/ buy meloxicam 15mg generic

0huch
Viesis
0huch

buy prednisone 40mg online – inflammatory bowel diseases prednisone 40mg oral

4m3uk
Viesis
4m3uk

buy ed meds – site natural pills for erectile dysfunction

w3rph
Viesis
w3rph

how to get amoxil without a prescription – https://combamoxi.com/ buy amoxil medication

pgkqr
Viesis
pgkqr

buy fluconazole online cheap – https://gpdifluca.com/ buy fluconazole without a prescription

pypke
Viesis
pypke

buy cenforce medication – https://cenforcers.com/ cost cenforce 50mg

vetyo
Viesis
vetyo

cheap generic cialis – site tadalafil with latairis

biqmr
Viesis
biqmr

cialis with out a prescription – https://strongtadafl.com/# buy cialis in las vegas

Conniemab
Viesis
Conniemab

zantac 150mg brand – https://aranitidine.com/ purchase ranitidine without prescription