Neberz, neskrubē, bet mitrini – ādas kopšanas rituāli pēc sauļošanās
Cilvēki arvien apzinīgāk pievērš uzmanību sauļošanās aizsargkrēma uzklāšanai, tomēr reti kurš negrēko ar pareizu ādas kopšanu pēc saules peldēm. Apotheka
Lasīt tālākCilvēki arvien apzinīgāk pievērš uzmanību sauļošanās aizsargkrēma uzklāšanai, tomēr reti kurš negrēko ar pareizu ādas kopšanu pēc saules peldēm. Apotheka
Lasīt tālākTā gluži nav, ka jebkura ģenētiskā slimība izpaužas jau agrīnā bērnībā. Daudzām iedzimtām vielmaiņas slimībām pirmie klīniskie simptomi parādās krietni
Lasīt tālākLabs un kvalitatīvs miegs ir ļoti svarīgs, lai ikdienā ķermenis justos labi. Īpaši, ja norisinās saspringts vai ļoti aktīvs dzīves
Lasīt tālākŠī vasara mūs priecē ar īpaši karstu un saulainu laiku, kas atsevišķās dienās pat kļūst teju nepanesams, īpaši maziem bērniem,
Lasīt tālākDažādi par un pret lielākoties ir zināmi, tomēr šajās karstajās nedēļās strādāt ir daudz vieglāk un arī atpūtai veldzi nereti
Lasīt tālākPieņemts domāt, ka vasarā cilvēki ir labi atpūtušies un uzņēmuši enerģiju, tomēr daudzi jūt nogurumu, nomāktību un spēku apsīkumu. Šādu
Lasīt tālākŠogad vasara mūs lutina ar sauli, siltiem laikapstākļiem un pat ar vērā ņemamu tveici. Baudot sauli, jāatceras, ka karstā laikā
Lasīt tālākVasaras karstais laiks mēdz pakļaut mūsu pēdas lielākam diskomfortam. Turklāt pēdu svīšana un pietūkums nereti veicina arī tulznu veidošanos. Vienlaikus
Lasīt tālākDaba devusi muskuļus, lai mēs spētu kustēties. Muskuļu darbināšana notiek apzināti un kontrolēti, taču ir gadījumi, kad muskuļi pulsē un
Lasīt tālākLielākā daļa velosipēdistu lielāko uzmanību ikdienas treniņu procesā velta nobraukto kilometru apjomam, intensitātei, to biežumam. Tāpat, svarīgi ir veltīt pienācīgi
Lasīt tālāk