Trīs taviem muskuļiem svarīgās vērtības ēdienkartē
Kā rast līdzsvaru starp kaloriju un enerģijas patēriņu, uzturēt veselīgu ķermeņa svaru un pietiekamu muskuļu masu, stāsta Anita Baumane, uztura
Lasīt tālākKā rast līdzsvaru starp kaloriju un enerģijas patēriņu, uzturēt veselīgu ķermeņa svaru un pietiekamu muskuļu masu, stāsta Anita Baumane, uztura
Lasīt tālākGandrīz 60% Baltijas valstu iedzīvotāju uzskata, ka modernās tehnoloģijas un aplikācijas palīdz bērniem tīrīt zobus regulārāk un kārtīgāk, liecina Philips
Lasīt tālākCik ātri šķaudiens parādās, tik arī ātri tas tiek izvadīts no deguna – vai zināji, ka šķaudiena laikā izvadītās baktērijas
Lasīt tālākFarmaceita padomam iedzīvotāji uzticas, veselības krīzes notikumu gaisotnē profesijas loma augusi – farmaceits iedzīvotājiem ir vispieejamākais veselības aprūpes speciālists. Tomēr
Lasīt tālākLatvijā ar depresijas simptomiem ir saskārušies 7–8% sabiedrības, taču no šiem aptuveni 120 000 cilvēku psihiatru vai ģimenes ārstu redzeslokā nonāk
Lasīt tālākIkviens kādreiz ir ieguvis zilumu, kas radies uzsitiena vai traumas rezultātā. Tomēr ir situācijas, kad zilums liecina – pastāv veselības
Lasīt tālākPar kolagēna nozīmi organismā tiek runāts arvien plašāk. Tas tiek uzskatīts par būtisku ādas kopšanas līdzekļu un skaistuma vitamīnu sastāvdaļu.
Lasīt tālākNo aptaujātajiem 77 % iedzīvotāju atzīst, ka mazkustīgs dzīvesveids būtiski ietekmē locītavu veselību; kā riska faktors atzīts arī liekais svars
Lasīt tālākCeturtdaļa Latvijas iedzīvotāju miegam velta tikai 6 stundas vai pat vēl mazāk, liecina IKEA veiktā aptauja. Miega trūkums ietekmē mūsu
Lasīt tālākMēdz gadīties, ka mūs ikdienā pavada kāds mazāk pamanāms līdzgaitnieks – slikta elpa jeb halitoze, kuru parasti paši nejūtam, taču mūsu ģimenes
Lasīt tālāk