Avokado gaspačo

Vasaras svelmē darbināt plīti nevienam negribas, bet sātīgi un veselīgi paēst vajag tik un tā. Ja apnikusi latviešu klasika – biešu aukstā zupa, nacionālais pārtikas mazumtirdzniecības tīkls ELVI kopā ar pavāri un uztura speciālisti Jevgēniju Jansoni aicina izmēģināt – sātīgu, veselīgu, bet viegli pagatavojamu auksto zupu recepti.

Avokado gaspačo

Sastāvdaļas

mīkstums no 4-5 nogatavinātiem avokado

4 gurķi

200 g konservētu turku zirņu

30 g pētersīļu

sula no 1/2 laima

1 maza ķiploka daiviņa

ledus

auksts ūdens

1 tējk. maltā kumīna

sāls, pipari pēc garšas

Pasniegšanai

1 nektarīns

1 gurķis

1 neliels sarkanais sīpols

olīveļļa un balzamiko mērce rotāšanai

Pagatavošana

  1. Visas sastāvdaļas, izņemot produktus pasniegšanai, sablendē līdz viendabīgai masai.
  2. Pievieno ūdeni un ledu tik daudz, cik biezu zupu vēlies.
  3. Pievieno garšvielas.
  4. Gurķi, nektarīnu un sarkano sīpolu sagriez mazos kubiņos un rotā zupu, pielejot klāt nedaudz olīveļļas un balzamiko.

Foto: Viktorija Kožemjakina

 

17

TOP Komentāri

avatar
17 Komentāra topiki
0 Raksta atbildes
0 Sekotāji
 
Vislielākā reakcija
Karstākais komentāru topiks
17 Komentāru autori
n70tv6scci33lvt5dr5fubkm5 Nesenie komentāru autori
jaunākie vecākie vispopulārākie
25xki
Viesis
25xki

where to buy generic clomid tablets can i buy generic clomid without prescription where can i get clomiphene without prescription clomiphene pct order cheap clomid where buy clomiphene without dr prescription get cheap clomid without rx

cialis tablet yan etkileri
Viesis
cialis tablet yan etkileri

More posts like this would force the blogosphere more useful.

purchase flagyl sale
Viesis
purchase flagyl sale

The thoroughness in this draft is noteworthy.

zb79e
Viesis
zb79e

buy azithromycin no prescription – floxin 200mg pill order metronidazole generic

sqmwc
Viesis
sqmwc

semaglutide 14 mg for sale – cyproheptadine 4 mg pill buy periactin online

8bmeo
Viesis
8bmeo

order inderal 20mg generic – buy propranolol sale buy methotrexate 2.5mg sale

4xvj2
Viesis
4xvj2

brand amoxil – diovan 160mg for sale buy combivent 100 mcg generic

b3ua3
Viesis
b3ua3

buy zithromax pills – buy tinidazole online cheap nebivolol pills

zkhpp
Viesis
zkhpp

buy generic amoxiclav – atbioinfo buy ampicillin without prescription

5hr8y
Viesis
5hr8y

nexium 40mg tablet – https://anexamate.com/ esomeprazole 40mg for sale

94dnk
Viesis
94dnk

medex price – anticoagulant buy losartan paypal

vwdlq
Viesis
vwdlq

mobic sale – https://moboxsin.com/ purchase meloxicam generic

ubkm5
Viesis
ubkm5

buy deltasone without prescription – apreplson.com buy generic prednisone online

5dr5f
Viesis
5dr5f

ed pills gnc – https://fastedtotake.com/ buy erection pills

33lvt
Viesis
33lvt

amoxicillin generic – comba moxi cheap amoxil pills

6scci
Viesis
6scci

diflucan 100mg cheap – https://gpdifluca.com/ purchase fluconazole pills

n70tv
Viesis
n70tv

cenforce 50mg pill – https://cenforcers.com/# order cenforce 100mg pills