Slavenā Vidusjūras diēta – kas ir tās pamatā?
Par Vidusjūras diētas ieguvumiem tiek runāts arvien plašāk – tā palīdz uzlabot veselību un pašsajūtu, kā arī ieviest ēdienkartē krāsainākas
Lasīt tālāk
Author: Ģirts Spēlmanis
Kā atbalstīt darbiniekus, kas saskaras ar aizskarošu klientu attieksmi?
Aizskaršana, rupja attieksme un iebiedēšana ietekmē ne tikai cilvēku garastāvokli, bet arī emocionālo veselību. Tas, cik lielā mērā varam izturēt
Lasīt tālāk
Traumas darba vietā – darba devēju piesegšana un desmitiem tūkstošu eiro izmaksas
28. aprīlī atzīmēta Starptautiskā darba aizsardzības diena. Katru gadu apdrošināšanas sabiedrība BALTA (PZU grupa) atlīdzībās par darbā gūtām traumām izmaksā vairākus
Lasīt tālāk
5 padomi, kas ļaus uzlabot miega rutīnu
Miegam ir ļoti liela nozīme mūsu ikdienas dzīvē. Labi miega ieradumi palīdz uzlabot mūsu fizisko veselību un vispārējo labsajūtu. Tāpēc,
Lasīt tālāk
Audiokvartāls izdod jaunu dziesmu “Tu nāc no Latvijas”
“Audiokvartāls” priecājas paziņot par jaunas dziesmas izdošanu, kas ir veltīta Latvijai. “Tu nāc no Latvijas” radīta kopā ar dzejnieku Martu
Lasīt tālāk
5 izplatītākie mīti par personas kredītreitingu
Ja vēlamies tikt pie jauna televizora, mašīnas vai mājokļa, bet savu līdzekļu nepietiek, parasti vēršamies pie aizdevēja. Pirms kredīta izsniegšanas
Lasīt tālāk
Ķengaragā top spēļu laukums ar kāpelēšanas elementiem bērniem
Aprīļa beigās sākti būvniecības darbi līdzdalības budžeta projektam, kas izstrādāts ar mērķi nodrošināt bērniem kvalitatīvu un drošu vietu atpūtai un
Lasīt tālāk
Rīgā ar plašu kultūras programmu svinēs Neatkarības atjaunošanas dienu
Svinot Latvijas Republikas Neatkarības atjaunošanas dienu, 4. maiju, rīdzinieki un pilsētas viesi aicināti apmeklēt daudzveidīgus kultūras pasākumus – gan svinīgo ziedu
Lasīt tālāk
Liepājas koncertzālē piedzīvota pirmizrāde muzikālā cirka izrādei
Liepājas koncertzālē “Lielais dzintars” piedzīvota pirmizrāde muzikālā cirka izrādei “Nevaru ciest, ka viņi ēd tik skaļi”, kas caur laikmetīgo mūziku
Lasīt tālāk
Aizvadīta Lielā Talka
Visā Latvijā veiksmīgi aizvadīta jau septiņpadsmitā Lielā Talka. Novērota augsta iedzīvotāju atsaucība un iesaiste 1149 talkošanas vietās. Šajā reizē īstenotas
Lasīt tālāk