Sibilla Bille godina rudeni ar rudens veltēs sutinātu vistu

Kad vasara lēnām novīst un dārzos un mežos briest rudens veltes, arī galdā vieglprātīgu salātu un saldējuma vietā parādās brangākas un sātīgākas maltītes. To, ka cilvēka ķermenis dzīvo pēc dabas ritmiem un likumiem, tāpēc tajā jāieklausās, zina arī dabas bērns un satura veidotāja Sibilla Bille. Viņa kopā ar Rimi Gardēdi, šefpavāru Normundu Baranovski gatavo kārtīgu rudens maltīti – vienā pannā ar rudens dārzeņiem sutinātu vistu, ar ko cienāt draudzeni, fitnesa treneri Daci Alpu.

Vienas pannas vista ar rudens veltēm

3 cilvēkiem

Gatavošanas laiks: 30 min

Izmaksas kopā: 4,11 eiro

Cena par porciju: 1,37 eiro

Nepieciešams:

2 kartupeļi;

500 g cāļu šķiņķu Rimi;

½ citrona;

10 g svaigu zaļumu;

200 g ķirbja;

1 burkāns;

200 ml saldā krējuma Rimi 35%;

sāls, pipari un paprikas pulveris pēc garšas; 

eļļa cepšanai. 

Pagatavošana

Nomizo kartupeļus un burkānu. Kartupeļus sagriez lielos kubiņos (apmēram 3-4 cm), bet burkānu sagriez apmēram 1 cm platos gabalos. Nomizo ķirbi un sagriez to lielos gabalos (apmēram 3-4 cm).

Cāļu šķiņķus pārkaisi ar sāli, pipariem un paprikas pulveri, lai garša būtu intensīvāka. Lielā pannā lej eļļu cepšanai un sildi uz vidējas uguns. Kad eļļa ir karsta, pievieno burkānu un vistas šķiņķus. Apcep visu kopā apmēram 5 minūtes, ik pa brīdim apmaisot, līdz vista ir zeltaini brūna.

Pannā pielej apmēram vienu glāzi ūdens, lai gaļa un dārzeņi varētu sautēties, pievieno kartupeļus un ķirbi. Uzliec vāku un sautē apmēram 10 minūtes.

Pannā rīvē citrona miziņu un pievieno saldo krējumu.  Uzliec vāku un ļauj sautēties vēl 5 minūtes, līdz dārzeņi ir mīksti un vista ir pilnībā pagatavota.

Sasmalcini svaigos zaļumus un apkaisi ar tiem gatavo ēdienu. 

Foto: publicitātes

5

TOP Komentāri

avatar
5 Komentāra topiki
0 Raksta atbildes
0 Sekotāji
 
Vislielākā reakcija
Karstākais komentāru topiks
5 Komentāru autori
xqxynfr8lxflagyl for diarrhea in dogscheap cialis priceslqdyj Nesenie komentāru autori
jaunākie vecākie vispopulārākie
lqdyj
Viesis
lqdyj

cost generic clomiphene for sale get cheap clomid without rx buy generic clomid pill where to buy cheap clomiphene buying cheap clomiphene no prescription how to get generic clomid tablets can i buy cheap clomid price

cheap cialis prices
Viesis
cheap cialis prices

More articles like this would frame the blogosphere richer.

flagyl for diarrhea in dogs
Viesis
flagyl for diarrhea in dogs

This is a question which is in to my callousness… Myriad thanks! Exactly where can I find the contact details for questions?

fr8lx
Viesis
fr8lx

order azithromycin 250mg generic – ciprofloxacin drug oral flagyl 200mg

xqxyn
Viesis
xqxyn

buy rybelsus – buy semaglutide 14mg order periactin 4mg pill